Bewegen en Ontspannen

Adempauze. Even tot rust komen. Klankschalen. Begeleiding, Yvonne Groen

Tai Chi Qi Gong. In beweging komen, energie opdoen en balans vinden. Begeleiding, Marjon de Vries

Yoga. H-Yoga is speciaal ontwikkeld voor (ex) kankerpatienten. Docente, Odine Ekker

Massage bij kanker. Ontspannen door massage door therapeuten van het
Netwerk 'Massage bij kanker" .

Mindfulness. Mindfulness geeft je rust, ontspanning, aandacht voor jezelf, minder stress, vermindering van lichamelijke en emotionele pijn. Begeleiding: Marian Cornelisse  

Zingen voor je leven. Zingen en je eigen stem laten horen geeft veel plezier en ontspant. Zangdocente: Heleen van der Heul